Dra. Caroline Miranda Costa

Sobre Mim

Sou Caroline, psicóloga clínica, com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), pós graduada em Psicologia Positiva, com foco no desenvolvimento pessoal e emocional. Especializada em autoconhecimento, ansiedade, casamento, casos extraconjugais, transição de carreira. Trabalho atualmente com a abordagem Terapia Cognitiva Comportamental e Psicologia Comportamental. Meu trabalho é construído a partir do acolhimento, da escuta ativa e de um espaço seguro e livre de julgamentos, respeitando a história, as necessidades e o momento de cada pessoa. Ao longo do processo terapêutico, busco auxiliar meus pacientes a compreenderem a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo estratégias mais saudáveis para lidar com desafios, fortalecer a autoestima, ampliar o autoconhecimento e construir uma relação mais positiva consigo mesmos. Acredito que a psicoterapia é um espaço de cuidado, transformação e desenvolvimento, no qual cada pessoa pode encontrar novos caminhos, reconhecer seus recursos e desenvolver habilidades para viver de forma mais consciente e significativa. Será um prazer acompanhar você nessa jornada de autoconhecimento e desenvolvimento.

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